BM9. - 3,5 u
Soms loopt het niet zoals je wil. Hoe herken je of het een lichamelijk probleem is, of een gedragsprobleem? We raden je aan om ook de cursus biomechanisch correct trainen te volgen voor het herkennen van fysiek correct werk/pijn, zodat je van daar uit kan vertrekken.
Als het een gedragsprobleem is, hoe begin je daar aan?
Inclusief tips voor als je zélf in een motivatiedip zit.

