ST04. Coping strategieën

11 februari 2023

Door Oscar

You cannot view this unit as you're not logged in yet.

Oscar

Reacties zijn gesloten.

BM3 - Click to calm

Hoe herken ik of mijn paard gestrest geraakt? Hoe kalmeer ik hem (en mezelf)? Sommige onderwerpen worden verder uitgewerkt in BM4.

Module 1	Habituatie	+
40 min film + huiswerk - Je went aan alles... en soms niet. door Inge Teblick
Unit 1	HA01. Habituatie en deshabituatie
Unit 2	HA02. Sensitisatie
Unit 3	HA03. Graduele habituatie en flooding
Unit 4	HA04. Systematische desensitisatie
Unit 5	HA05. Huiswerk
Module 2	Wat is stress?	-
1u - Wat gebeurt als jij en/of je paard stress hebben? door Inge Teblick
Unit 1	ST01. Wat is stress?
Unit 2	ST02. Stressonderzoek
Unit 3	ST03. Stressfases
Unit 4	ST04. Coping strategieën
Module 3	Leren zien: stress	+
1u film + 45 min audio - Herkennen van stresssignalen, overspronggedrag, kalmeringssignalen... door Inge Teblick
Unit 1	SST05. Onderzoeksgedrag
Unit 2	ST06. Kalmeringssignalen
Unit 3	ST07. Verzoeningsgedrag
Unit 4	SST08. Overspronggedrag
Unit 5	ST09. Stereotiep gedrag
Unit 6	ST10. Dissociatie
Unit 7	ST11. Fight of flight
Unit 8	ST12. Ontstressen
Unit 9	ST13 - Podcast aflevering - Turid Rugaas en Rachael Draaisma
Module 4	Stressmanagement voor de mens	+
1u - Hoe zelf rustig blijven bij de training door Annemiek Macleane
Unit 1	SMM00. Inleiding
Unit 2	SMM01. Wat is het onderscheid tussen stress, angst en frustratie?
Unit 3	SMM02. Stress bij de mens
Unit 4	SMM03. Herkennen en reguleren van je eigen stress
Unit 5	SMM04. Schuldgevoel
Unit 6	SMM05. Werkboek
Module 5	Omgaan met stress bij je paard	+
1,5 u - Wat doe je als je paard over z'n toeren gaat? door Ananja Jorritsma
Unit 1	SP01. Inleiding
Unit 2	SP02. Oorzaak van angst onderscheiden
Unit 3	SP03. Algemene handvatten bij stress
Unit 4	SP04. Omgaan met verschillende stresstypen
Unit 5	SP05. Angstgerelateerde problemen
Unit 6	SP06. Casus: je paard mee op praktijkweekend